烹饪食谱1-300攻略
买300克四季豆,介绍一道快炒小菜,深扒风味食谱,解馋又健康#春日生活打卡季# 买300克四季豆，介绍一道快炒小菜，深扒风味食谱，解馋又健康 四季豆，又称菜豆或青豆，在中国的栽培历史悠久。据《齐民要术》记载，早在南北朝时期，人们就已经开始种植和食用四季豆。而炒肉丝这一烹饪方式，可以追溯到宋代，当时的烹饪技艺已经相当成熟，炒作为等我继续说。
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莴笋叶腊鸡腿肉猪油菜踏饭莴笋叶别具风味，和腊味猪油一起，成就冬日美味。这个菜谱的量是3人份。参与活动： #感恩节烹饪挑战赛#By Lena_cao用料腊鸡腿肉丁小半碗盐1茶勺莴笋叶300克米饭一锅油2汤勺猪油2汤勺做法步骤1、1.5罐米饭淘洗净，放电饭煲，放水，开煮。莴笋叶洗净切碎。腊鸡腿肉切丁，热水等我继续说。
辣椒炒肉By 凯度蒸烤箱食谱用料五花肉300克青椒100克红椒100克大葱半根生姜5克大蒜20克料酒1勺老抽1勺花椒几颗豆瓣酱2勺生抽2勺白糖1好了吧！ 使用微波模式1100W烹饪3分钟4、3分钟后取出五花肉5、加入青椒、红椒、姜蒜片、花椒、小米辣、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖翻拌均匀，重好了吧！
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