长期不运动突然剧烈运动恶心_长期不运动突然剧烈运动脚踝痛
剧烈运动后警惕“肌肉溶解”盲目过量运动可能诱发“肌肉溶解”。近日，天津市中研附院急诊内科接诊了多名剧烈运动后出现肌肉疼痛、乏力、尿色变深的年轻人，经诊断是横纹肌溶解综合征患者。该院急诊科医师李琛提醒年轻人，剧烈运动后突然出现剧烈肌痛、肌无力；茶色尿、少尿或无尿；恶心和呕吐伴焦虑不安后面会介绍。
烟台市120急救中心提醒:春季运动要适量,过量运动会适得其反莱阳的车先生在剧烈跑步后突发晕厥，并伴恶心呕吐，烟台市120急救指挥中心闻讯后，立即调派急救车赶往现场，医护人员到达现场后，给予患者吸氧、用药等治疗，之后将其送往医院进一步治疗。4月23日11时许，家住龙口黄城的杨女士在剧烈运动后，出现了胸闷的症状并持续20分钟，烟台市1说完了。
医生提醒喝太多水也很危险,水中毒可能严重伤害健康炎热的夏日或剧烈运动后，有些人会在短时间内过量饮水而导致严重健康问题——水中毒，甚至危及生命。这些并非是指那些原来就有基础疾病是什么。 频繁活动，今年夏天，水中毒的急诊患者日益严重。水中毒的症状表现为：迷失方向、恶心、呕吐；严重时，会导致癫痫和死亡。研究人员认为，许多是什么。
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