如何腌生姜丝_如何腌生蒜头
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虾仁炒白菜白菜别再直接清炒着吃啦！教你一招轻松搞定清甜爽口的虾仁炒白菜！By 美美生活小能手用料虾仁150克白菜200克胡萝卜50克葱花10克太太乐减盐蚝油1瓶生姜丝15克做法步骤1、虾仁调味腌制2、炒熟虾仁3、炒香胡萝卜4、炒软菜叶5、放虾仁并调味6、提香润色开吃小贴士可根据还有呢？
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中老年人要舍得吃!这3种肉比鸡胸肉更滋补,高蛋白又好消化随着年龄的增长，我们应该更加注重饮食的健康和营养。以下三种肉类不仅比鸡肉更富含蛋白质，而且更容易消化，非常适合老年人食用。清蒸大黄鱼材料：一条大黄鱼、葱姜盐水、葱丝、辣椒丝、生姜丝、热油、2勺蒸鱼豉油。虾仁炒西兰花材料：适量大虾、葱姜、料酒、1勺蚝油、1勺生等我继续说。
芹菜木耳炒虾仁,清爽脆口,一大盘不够吃!虾仁大家都喜欢吃，它的营养价值也很高，特别是钙多，不管是大人还是小孩都是补钙的好食材。下面小编讲讲芹菜木耳炒虾仁的做法！ 准备食材芹菜、虾仁、木耳、小米椒生姜丝、盐、淀粉、料酒具体步骤虾仁提前剥好，加淀粉、料酒抓匀放置半小时芹菜切段备用炒锅烧热，倒入食用油等我继续说。
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