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吃不腻的虾仁炒河粉,真的巨巨巨香答应我，一定要试试这个炒河粉！自己做干净又好吃，班10分钟搞定晚餐！食材：鲜河粉，包菜，胡萝卜，虾，鸡蛋，葱做法： 1.鸡蛋炒熟备用2.葱花爆香，加胡萝卜和包菜炒软，加虾仁炒变色，放鲜河粉，1勺蚝油，1勺生抽，1勺老抽，一点点盐，鸡精，胡椒粉，孜然粉，加鸡蛋，用筷子搅匀3.出锅撒葱花或者香菜

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绝招揭秘:如何制作让人欲罢不能的椒盐虾仁绝招揭秘：一口一个停不下的椒盐虾仁秘制做法材料准备： - 新鲜虾仁500克- 椒盐粉适量- 生姜一块- 大蒜3瓣- 料酒1汤匙- 玉米淀粉2汤匙- 白胡椒粉少许- 食用油适量步骤详解： 1. 将新鲜虾仁洗净，去除虾线，沥干水分备用。2. 在虾仁中加入1汤匙料酒、少许白胡椒粉和2汤匙玉米淀粉，搅等我继续说。

虾仁怎么做好吃?告别单调,虾仁的N种吃法让您欲罢不能!解锁虾仁新吃法，星级美味轻松做！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊虾仁怎么做好吃？虾仁的美味秘籍：让您的餐小发猫。说到虾仁，您是不是还停留在清水煮一煮，蘸点酱油就完事的阶段？醒醒吧，朋友！虾仁的吃法多了去了，每一种都能让您的味蕾跳起舞来。今天，我就小发猫。

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揭秘绝招:如何制作让人一口接一口的椒盐虾仁绝招揭秘：一口一个停不下的椒盐虾仁秘制做法材料准备： - 新鲜虾仁500克- 姜丝少许- 料酒1汤匙- 生抽1汤匙- 蚝油1汤匙- 食用盐适量- 黑胡椒粉适量- 淀粉1/2杯- 鸡蛋1个- 炸制用油(推荐花生油或菜籽油) 步骤详解： 1. 虾仁预处理：首先，确保虾仁已经完全去壳，去除背部沙线，清洗干等我继续说。

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冬天晚餐怎么吃?看看这几家,哪家吃着健康有营养我们喜欢吃暖和的食材，羊肉炖着吃，还喜欢吃汤汤水水的炖菜，这就是南北差别了！看看这几家晚餐，分清楚是北方和南方晚餐吗？第一家：6道菜这是典型的南方晚餐，能看出来吗？拌粉丝，粉丝扇贝，西兰花炒虾仁，白勺花螺，盐水虾，哈哈，典型的南方吃菜，但是那些荷叶饼，又是怎么回事？有小伙伴后面会介绍。

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冬天补气常吃这8道菜,做法简单营养高,提高免疫力,温暖过冬天虾仁烧白菜材料：虾仁200克；大白菜300克；大葱适量；生姜适量；蒜瓣适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；食用油适量；鸡精(可选)适量步骤： 1. 准备食材：虾仁清洗干净，去虾线，沥干水分。大白菜洗净，切成适当大小的片或段。2. 切配料：大葱切段，生姜切片，蒜瓣切片备用。3. 腌制虾仁：将虾仁是什么。

秋季餐桌必备:8道营养解馋佳肴,米饭都不够吃!虾仁炒蛋准备食材：虾，鸡蛋，葱。虾仁炒蛋的做法： 1. 准备新鲜的虾去虾线剥壳，用水洗干净备用；三个土鸡蛋打入碗中，用筷子搅散备用；葱切葱花还有呢？茄子去梗洗净用手撕成条状大拇指形状即可，土豆刮皮花刀切块洗干净捞出备用。2. 五花肉切块放入烧热的油中火煎至两面变色，倒入老抽翻炒还有呢？

芦笋和虾仁真是绝配,荤素滋补,解馋下饭,吃一次念念不忘你这芦笋炒虾仁，怎么就那么受欢迎呢？”老张好奇地问。老李笑了笑，说：“这芦笋，得选春天刚冒尖的，脆嫩多汁；虾仁呢，要新鲜，还得是活蹦乱跳还有呢？削去根部较老的部分，斜切成段。这一步的技巧要点在于斜切可以增加接触面积，使芦笋更容易入味。处理虾仁：将虾仁洗净，去除虾线，用料酒、..

藜麦搭配鲜嫩虾仁,揭秘轻盈健康餐的绝佳之选!我将与大家分享如何制作“藜麦时蔬虾仁”,这道低脂、低卡而富含丰富维生素和蛋白质的菜品，让你在享受佳肴的同时，也能轻松塑造健康体态！食材&配料精选：大虾20只：新鲜肥美，肉质紧实制作步骤详解：虾仁预处理：将大虾剥壳去线，洗净后用料酒、盐和少许白胡椒粉腌制5分好了吧！

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生菜炒虾仁生菜炒虾仁，低脂美味。By 阿冒冒美食用料生菜1棵虾仁15个盐适量鸡精适量蚝油1茶匙食用油适量干辣椒段克大蒜2瓣做法步骤1、焯水的虾仁去头部、外壳和虾线虾肠虾尾。2、生菜1棵掰开，用1勺盐和清水浸泡15分钟杀菌。3、洗干净切成段备用。4、大蒜2瓣，切成片，干辣椒2只剪好了吧！

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