为什么运动完不能马上躺下_为什么运动完不能马上吃东西
痛风不能吃豆腐?运动后拉伸越久越好?告诉你真相你是否听说过“痛风患者不能吃豆腐”或者“运动后拉伸越久越好”？这些广为流传的健康“禁令”，听起来耳熟能详，但它们的科学性真的站得后面会介绍。 欧洲运动医学协会(EASM)指出，运动后的拉伸时间保持在5-10分钟较为合适，过长的拉伸反而会导致肌肉疲劳，甚至增加受伤风险。为何过度拉伸后面会介绍。
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医生警告:这三个时间段洗澡,可能危及生命!请务必记住为什么洗个澡会引发脑出血？这究竟是怎么回事？ 在我国，每年每10万人中约有60到80人会发生脑出血。如果病情发作迅速，其致死率大约在30%到40%之间。其中，高血压是导致脑出血的主要原因，占80%。这些高血压患者在剧烈运动或长时间暴露于高温环境后，不宜立即洗澡，更不能使用好了吧！
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标配品牌音响+空悬,新款奥迪Q8上市,但动力短板却未补齐相比奔驰GLS和宝马X7,作为品牌旗舰奥迪Q8的存在感一直不高，原因自然是过于运动的外形还有并不亮眼的动力系统。但作为旗舰车型肯定不能轻易放弃。7月22日，奥迪品牌旗下的豪华SUV——新款奥迪Q8正式上市，售价区间为78.68万元-108.48万元。作为中期改款车型好了吧！
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