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维生素B6,一旦缺乏有多可怕?警惕!皮肤有2种异常,赶紧补充如何预防和补充维生素B6 合理膳食通过饮食摄取足够的维生素B6是预防缺乏的关键。富含维生素B6的食物包括：- 肉类：如鸡肉、牛肉、猪肉等。 鱼类：如鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等。 坚果和种子：如葵花籽、花生、杏仁等。 全谷类：如糙米、燕麦、小麦胚芽等。 蔬菜和水果：如香蕉、鳄梨等会说。
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维生素B6是改善睡眠、预防脑梗死的常用药?提醒:服用注意这3点服用维生素B6时需格外谨慎。虽然维生素B6对孕妇有助于缓解孕吐，但具体剂量应由医生根据个体情况进行评估。同时，一些服用特定药物(如抗癫痫药物、抗抑郁药物)的人，也需要注意维生素B6可能与药物之间的相互作用，避免出现不必要的健康风险。如何通过饮食获取维生素B6?对于后面会介绍。
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克来机电:智能装备板块聚焦跨国公司 客户出口设备占比将加大金融界11月22日消息，克来机电在互动平台表示，智能装备板块将继续聚焦博世等跨国公司客户，随着境外订单复苏，将加大出口设备占比。非标设备技术创新将应用于标准化设备研发，预计未来三年，标准化设备收入比例将逐步提升。汽车零部件板块中，随着国六B排放标准的实施，燃油分配器等我继续说。
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