为什么喝粥反而胖_为什么喝粥容易升糖
喝粥会伤胃,还会升高血糖、长胖吗?医生告诉你喝粥的真相喝粥会长胖吗？ 1 粥的热量与体重管理粥的热量主要来自于其碳水化合物含量。一般来说，一碗米粥的热量在100-150卡路里之间，具体取决于所用米种和水量。对于体重管理而言，适量饮用粥并不会直接导致体重增加。2 饮粥导致体重增加的原因体重增加主要与总热量摄入超过消耗有关还有呢？
为什么喝粥反而胖了
为什么喝粥反而胖的快
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喝粥会伤胃,还会升高血糖、长胖?医生:几种粥喝多了或有生命危险这意味着粥可能会更快地被消化吸收，导致血糖快速升高。这对于糖尿病患者来说是需要注意的问题。但李医生同时指出，适量喝粥对于大多数人而言是安全的，关键在于控制好分量和不将其作为唯一的碳水化合物来源。至于喝粥是否会导致长胖，李医生认为这与个人的整体饮食和生活方好了吧！
为什么喝粥会胖
喝粥为什么那么容易饿
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356斤胖妻吃饭用锅,丈夫打几份工养她,称不减肥就离婚,后来呢2016年7月，暨南大学附属第一医院迎来一位“重量级”病患。她叫尹金花，身高只有1米45,体重却达到356.4斤，腰围有170厘米，被称为“江门第一胖”。她的饭量有多惊人呢？吃饭用电饭锅，喝粥用大盆；一顿吃掉3份盒饭，饱腹后还能喝下2.5L可乐，外加几个汉堡和薯条塞塞“缝隙”；饭前饿后面会介绍。
喝粥为什么比吃饭容易胖
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