早上适合吃苹果还是香蕉
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“抽中”6根香蕉、2个苹果后,江苏一女子损失四万元见习记者鹿青松随着骗子诈骗手段的升级，许多不法分子会用一些蝇头小利来博取信任，进而一步步将人引入陷阱。12月4日，江苏南通公安公布了一起以水果为“引子”的诈骗案件。2023年11月1日上午10点，在宿迁做生意的王女士收到了一个陌生人寄来的包裹，里面有一张刮刮卡。王女等会说。
便秘怎么办?多吃5种食物,或许能“打通”肠道,一泻千里养成每晚睡前食用苹果的习惯，这有助于第二天清晨顺畅排便。若早上没有排便欲望，空腹再吃一个苹果，可促进肠道蠕动。香蕉也是众所周知的通便水果，它能刺激肠胃并清除体内残留物。不过，对于容易腹泻的人，建议适量食用。药店中也有许多清肠茶可供选择，它们能帮助清理肠道，但应小发猫。
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吃水果也能护血管?这4种是“血管守护者”,但也有“杀手”!尤其喜欢吃水果。每天早上，她总会给自己准备一大盘水果沙拉，苹果、香蕉、葡萄、橙子，换着花样吃。她一直觉得，吃水果是健康的象征，尤其对等会说。 选择合适的水果、控制摄入量，对心血管健康至关重要。在日常生活中，我们每个人都应该关注自己的饮食习惯，多吃有益血管的水果，避免过量摄等会说。
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